Das erste ‘Ich liebe dich’

Das erste Ich liebe dich

Erfahre, ob du bereit bist

Wann solltest du das erste Mal “Ich liebe dich” sagen? Hier erfährst du, ob du bereit bist. Also, mehr oder weniger. Denn die Liebe ist keine exakte Wissenschaft.

Manchmal muss man sich regelrecht überwinden, die Liebe zu gestehen. Schließlich geht es hier um die eigenen Gefühle, die auf dem Spiel stehen, und im besten Fall dieselben Gefühle beim Gegenüber ausgelöst haben. Der Satz kann extrem glücklich machen – und extrem unglücklich.

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"Ich liebe dich", wann ist der richtige Zeitpunkt?

Über keine Worte wird so intensiv und so oft nachgedacht wie über ‘Ich liebe dich’. Wir lieben so vieles – Schokolade, Musik, unsere Haustiere, sogar den Geruch von frisch gemähtem Gras. Aber einem neuen Partner oder einer neuen Partnerin diese drei Worte zu sagen, spielt in einer ganz anderen Liga. 

Wenn man das aller erste Mal die magischen drei Worte: “Ich liebe dich” vom Partner oder der Partnerin hört, ist dies ein Rausch, der mit wenig im Leben vergleichbar ist. Das natürlich nur, wenn man sich diese Worte erhofft und ersehnt hat, denn ein Liebesgeständnis kann auch nach hinten losgehen, wenn die Liebe zum Beispiel einseitig ist oder zu früh kommt. 

Wenn die Liebe beidseitig ist und das erste Mal ein “Ich liebe dich” ausgetauscht wurde, ist dies ein Meilenstein einer Beziehung. Es fühlt sich so an, als wenn aus einer “mal schauen was wird”-Situation etwas Offizielles, Dauerhaftes und Echtes gewachsen ist. Tatsächlich ist ein “Ich liebe dich” häufig eher ein Test der Beziehung als nur eine Liebesbekundung, man erwartet eine Antwort, die zwischen “Ich liebe dich auch” und “Danke” liegen kann und wortwörtlich bestätigt, was der Status der Beziehung ist.  

Quasi die charmante Form einer “sanften” Erpressung. Sag mir, was ist Phase?

Und während alle Liebesgeschichten individuell sind und sich ganz natürlich entfalten sollten, haben wir doch ein paar Tipps parat, wann und ob der richtige Zeitpunkt ist, um “Ich liebe dich” zu sagen. Jetzt? Später? Oder nie?

Wann ist es zu früh, um “Ich liebe dich zu sagen”?

Die Antwort ist, zugegebenermaßen, ziemlich unbefriedigend. Denn es gibt keine  bestimmte Zeitspanne, die als der richtige Zeitpunkt gilt. Die Zeit, die man braucht, um in sich hinein zu horchen, ob es sich bei dem Gefühl der Liebe um echte Liebe oder um Verliebtheit handelt, hängt stark von der Zeit ab, die man als Paar miteinander verbracht hat, und wie sich das anfühlt. Der richtige Zeitpunkt hängt also von der Entwicklung von euch als Paar ab. 

Tatsächlich wird ein zu frühes “Ich liebe dich” im Dating als Red Flag angesehen. Ein schnelles und intensives Überschütten von Liebe wird auch als Love Bombing bezeichnet. Schon nach einem ersten Treffen, die wahre Liebe zu beschwören, ist eine klare Red Flag

Als Datingexpertin und Beziehungscoach, beträgt die Faustregel für mich für ein zu frühes “Ich liebe dich” ein Monat und das mit regelmäßigen Dates. Vorher würde ich keinerlei Liebesbezeugungen ernst nehmen. Nach dem ersten Monat ist alles offen.

Wann sagen die Deutschen zum ersten Mal “Ich liebe dich?”

Die Deutschen sind eher zurückhaltend? Ha! Laut der globalen Datenbank Statista haben rund 20 Prozent der Menschen in Deutschland bereits innerhalb der ersten Woche ihrer Beziehung die drei magischen Worte “Ich liebe dich” hingehaucht. Dabei neigen Männer anscheinend eher dazu, ihre Liebe frühzeitig zu bekennen: 26 Prozent der befragten Männer gaben an, dies schon nach einer Woche getan zu haben, im Vergleich zu 14 Prozent der Frauen.

Wie aus der Statista-Erhebung hervorgeht, empfinden die meisten Menschen eine Woche jedoch als zu früh für eine Liebeserklärung: 23 Prozent meinten, der früheste angemessene Zeitpunkt wäre nach einem Monat, während etwa 30 Prozent sich generell mehr Zeit lassen. Für diese Umfrage wurden über 1.000 Personen ab 18 Jahren befragt. Interessanterweise sagten sieben Prozent der Befragten, sie hätten noch nie “Ich liebe dich” gesagt, und zwei Prozent davon, weil sie noch nie jemanden geliebt haben. Autsch.

"Ich liebe dich" – aber bitte nicht im Supermarkt

Du hast in deinem Herzen herumgestöbert, du bist dir sicher und die Welt bzw. die eine Person dieser Welt soll es endlich erfahren? Oh Gott, wie aufregend. Dann steht dem ersten “Ich liebe dich” nichts im Wege. Wähle am besten einen Moment, der so besonders ist wie deine Gefühle. Vielleicht nicht gerade an der Käsetheke im Supermarkt, es sei denn, das ist euer Ding. Sucht euch einen ruhigen, persönlichen Ort, wo ihr euch beide wohl fühlt. Stehe oder sitze deinem Schatz gegenüber, wenn du die magischen Worte sagst. Am besten in einem Moment, wo ihr euch tief in die Augen schauen könnt – da siehst du dann direkt, ob er oder sie vor Freude strahlt oder nur verwirrt blinzelt. Denn im virtuellen Zeitalter, gibt es Dinge, die persönlich viel schöner sind – und “Ich liebe dich” gehört definitiv dazu!

Sei vorbereitet: Wenn deine Worte nicht erwidert werden

Falls dein Partner oder deine Partnerin nicht sofort mit einem “Ich liebe dich auch” antwortet, kein Grund zur Panik. Vielleicht braucht er/sie einfach ein bisschen mehr Zeit, um die passenden Worte zu finden. Vielleicht bist du in einem Umfeld aufgewachsen, wo “Ich liebe dich” so alltäglich ist wie das tägliche “Guten Morgen” – es wird bei jeder Verabschiedung gesagt. Vielleicht ist dein Partner oder deine Partnerin in einer Umgebung aufgewachsen, wo “Ich liebe dich” nicht so häufig oder gar nicht ausgesprochen wurde, oder er/sie ist von Natur aus etwas zurückhaltender. Während du es gewohnt bist, diese drei Worte regelmäßig und leicht von den Lippen kommen zu lassen, könnte es für deinen Schatz etwas sein, das er oder sie nur in seltenen, ganz besonderen Momenten teilt. Für manche ist “Ich liebe dich” wie ein seltener Edelstein, der nur zu besonderen Gelegenheiten hervorgeholt wird, während es für andere so normal ist wie die Bitte um das Salz beim Abendessen. Und das ist das Schöne an der Liebe – sie spricht viele Sprachen, und jede hat ihren ganz eigenen Charme.

Liebe zeigen ohne Worte

Erinnert ihr euch an die Szene aus ‘Der Pate’, wo ein Blick alles sagte? Manchmal reicht ein liebevoller Blick, eine Umarmung, ein selbstgebackener Kuchen oder , um “Ich liebe dich” zu sagen. Liebe auszudrücken geht weit über Worte hinaus, und das Buch die “Fünf Sprachen der Liebe” von Gary Chapman bieten eine wunderbare Einsicht in die verschiedenen Arten, wie Liebe gezeigt und empfangen werden kann. Neben liebevollen Worten umfassen diese Sprachen auch die Qualität der gemeinsam verbrachten Zeit, Geschenke, Hilfsbereitschaft und körperliche Berührung. Manche Menschen fühlen sich am meisten geliebt, wenn sie Zeit mit ihrem Partner verbringen, während andere sich durch kleine Aufmerksamkeiten oder helfende Handlungen geschätzt fühlen. Wieder andere benötigen eine Umarmung oder eine liebevolle Berührung, um sich wirklich verbunden zu fühlen. Das Verständnis dieser Sprachen kann eine tiefere Ebene der Intimität und des Verständnisses in Beziehungen schaffen, da es uns ermöglicht, unsere Liebe auf eine Art und Weise auszudrücken, die unser Partner oder unsere Partnerin am meisten wertschätzt.

Fazit

Zum Schluss also die große Frage: Sollte “Ich liebe dich” tatsächlich der Heilige Gral der Liebe sein? Sind diese drei Worte das magische Portal, durch das man in das Land der ewigen Liebe und Harmonie eintritt? Nicht unbedingt, aber denkt dran, viele sehen es als solches. Sobald diese Worte fallen, ändert sich das Klima in der Beziehung – es wird erwartungsvoller, fast so, als hätte man einen unsichtbare Absicherung unterschrieben. Jetzt wird’s ernst. “Ich liebe dich” ist ein Satz mit einer ordentlichen Bedeutungsschleppe, weswegen einige vor diesen Worten vielleicht auch Muffensausen haben.

Also, ob ‘Ich liebe dich’ nun der Heilige Gral der Liebe ist oder nicht, denkt daran: Es sind nicht nur Worte, es ist ein Versprechen. Ein Versprechen, das mit Taten erfüllt werden muss. Bleibt stark und liebt mit Herz und Mut.

Bleibt starkt und liebt mutig.

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